Techniques de massage pour soulager une épaule douloureuse
Les 4 techniques que j’utilise tous les jours pour aider ma tendinite à guérir.
⚠️ C’est ce qui fonctionne pour moi, pour ma douleur, à cet instant. Je ne suggère pas du tout que ça fonctionnera pour vous, pour n’importe quel genre de souci à l’épaule.
View this post on Instagram