Nouvelle série ! La philosophie du yoga à travers un prisme moderne

Bonjour :)

Je tenais à vous annoncer le lancement d'une nouvelle série sur mon podcast.

Au cours des 10 prochaines semaines, je vais plonger un peu dans certains des principes fondamentaux de la philosophie yogique (les yamas et niyamas) qui nous promettent une vie plus paisible 🌷

Cela peut paraître un peu intimidant, mais mon objectif est de rendre ces principes vieux de plus de 2000 ans faciles à comprendre et pertinents pour votre vie.

Dans chaque épisode, j'expliquerai ce qu'ils sont et comment vous pouvez les mettre en pratique, sur et en dehors du tapis.

Pour vous donner une idée de ce dont je vais parler, voici les 5 yamas :

• Ahimsa (non-violence) - Satya (vérité) - Asteya (non-vol) - Brahmacharya (tempérance) - Aparigraha (non-attachement)

Ils peuvent sembler évidents (ou tout simplement un NON catégorique 😂), mais vous verrez, cela va bien plus loin que ce que vous imaginez !

Je suis vraiment enthousiaste à l'idée de partager tout cela avec vous, alors j'espère que vous me rejoindrez dans cette exploration 🤩

Le premier épisode est déjà en ligne et constitue une bonne introduction générale à la philosophie yogique.

Bien sûr, vous pouvez l'écouter sur toutes les autres plateformes, il suffit de rechercher "Yoga with Clem" :)

N'hésitez pas à me faire part de vos impressions !

Om shanti 🧡

Clem